Reha nach §44 SGB
Rehabilitationssport wird nach §44 SGB als „Hilfe zur Selbsthilfe“ verstanden. Die medizinische Notwendigkeit wird durch den Arzt festgestellt. Bei folgenden orthopädischen Krankheitsbildern wird Rehasport beispielsweise erfolgreich eingesetzt:
Warum Rehasport?
Rehabilitationssport ist ein Bewegungstraining, das von deinem Arzt verordnet wird, um die medizinische Behandlung mit Hilfe körperlicher Aktivität zu unterstützen. Der Rehabilitationssport wird von lizensierten Übungsleitern durchgeführt und betreut.
Allgemeine Ziele im Rehasport
Ziele des Rehabilitationssports sind die motorischen Eigenschaften Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit zu verbessern, das Selbstbewusstsein zu stärken, einen aktiven Lebensstil zu fördern und somit Hilfe zur Selbsthilfe zu geben.
Präventionskurse
Zudem bieten wir in unseren Häusern Präventionskurse für die Rückengesundheit an. Diese werden von der Krankenkasse zu 75 - 100 % übernommen. Informiere dich gerne in unseren Häusern über unsere aktuellen Kurse.
Weitere Informationen zu Reha- und Präventionssport erhältst du in unseren Häusern balance feminin Mürwik unter 0461 / 3 10 79 97 oder balance Engelsby unter 0461 / 6 11 06.
09:30 - 10:15 Uhr
Indoor Cycling
09:30 - 10:15 Uhr
Ausdauertraining auf dem Rad. Mitzubringen: 1 - 2 Handtücher falls vorhanden Pulsmesser, Radhose sowie feste Sport- oder Systemschuhe.
09:30 - 10:30 Uhr
Body & Balance
09:30 - 10:30 Uhr
Ganzkörpertraining ohne Hilfsmittel mit den Schwerpunkten Muskelausdauer - Kordination - Körperwahrnehmung.
17:00 - 18:00 Uhr
Stretch & Relax
17:00 - 18:00 Uhr
Bei einem Stretchtraining wird eine intensive Dehnung und Entspannung der Muskulatur erreicht.
17:15 - 18:00 Uhr
Indoor Cycling
17:15 - 18:00 Uhr
Ausdauertraining auf dem Rad. Mitzubringen: 1 - 2 Handtücher falls vorhanden Pulsmesser, Radhose sowie feste Sport- oder Systemschuhe.
18:30 - 19:15 Uhr
Indoor Cycling
18:30 - 19:15 Uhr
Ausdauertraining auf dem Rad. Mitzubringen: 1 - 2 Handtücher falls vorhanden Pulsmesser, Radhose sowie feste Sport- oder Systemschuhe.
18:30 - 19:30 Uhr
BOP
18:30 - 19:30 Uhr
Muskeltraining für Bauch, Oberschenkel, Po zur Straffung und Körperformung.
19:45 - 20:30 Uhr
Indoor Cycling
19:45 - 20:30 Uhr
Ausdauertraining auf dem Rad. Mitzubringen: 1 - 2 Handtücher falls vorhanden Pulsmesser, Radhose sowie feste Sport- oder Systemschuhe.
20:00 - 21:00 Uhr
Hantel Workout
20:00 - 21:00 Uhr
Langhanteltraining in der Gruppe. Intensives Ganzkörpertraining mit dem Schwerpunkt Muskelausdauer, Formung und Definition der Muskulatur.
09:15 - 10:15 Uhr
BOP
09:15 - 10:15 Uhr
Muskeltraining für Bauch, Oberschenkel, Po zur Straffung und Körperformung.
10:45 - 11:30 Uhr
HIT
10:45 - 11:30 Uhr
Bringe dich in 45 Minuten mit hochintensiven Intervallübungen an deine persönliche Leistungsgrenze und darüber hinaus.
16:30 - 17:30 Uhr
Jumping Fitness
16:30 - 17:30 Uhr
Effektive Fettverbrennung durch dynamisches Fitnesstraining auf speziellen Trampolinen. Durch Jumping Fitness werden nicht nur Kalorien verbrannt, sondern es wird gleichzeitig das Gleichgewicht gefestigt und der gesamte Körper gelenkschonend stabilisiert.
17:00 - 18:00 Uhr
Zumba Outdoor
17:00 - 18:00 Uhr
Dieses Intervall-Aerobic-Training ist vollgepackt mit feurigen Tanzschritten, pulsierenden lateinamerikanischen und internationalen Rythmen.
17:45 - 18:30 Uhr
Indoor Cycling
17:45 - 18:30 Uhr
Ausdauertraining auf dem Rad. Mitzubringen: 1 - 2 Handtücher falls vorhanden Pulsmesser, Radhose sowie feste Sport- oder Systemschuhe.
18:00 - 19:00 Uhr
Bodystyle
18:00 - 19:00 Uhr
Ganzkörpermuskeltraining zur Straffung und Körperformung
19:00 - 19:45 Uhr
Indoor Cycling
19:00 - 19:45 Uhr
Ausdauertraining auf dem Rad. Mitzubringen: 1 - 2 Handtücher falls vorhanden Pulsmesser, Radhose sowie feste Sport- oder Systemschuhe.
19:30 - 19:45 Uhr
Yogilates
19:30 - 19:45 Uhr
Ruhige und intensive Kräftigung der Stützmuskulatur. Dehnung und Atmung spielen hier eine große Rolle.
09:15 - 10:15 Uhr
Rückenfit Fitball
09:15 - 10:15 Uhr
Kräftigung aller den Rücken stabilisierenden Muskelgruppen. Mobilisation der Wirbelsäule, Schulung der Körperwahrnehmung.
09:30 - 10:15 Uhr
Indoor Cycling
09:30 - 10:15 Uhr
Ausdauertraining auf dem Rad. Mitzubringen: 1 - 2 Handtücher falls vorhanden Pulsmesser, Radhose sowie feste Sport- oder Systemschuhe.
10:45 - 11:45 Uhr
YOGA
10:45 - 11:45 Uhr
Kräftigungs- und Entspannungsübungen verbessern die Körperwahrnehmung und fügen sich zu einem Training für Körper, Geist und Seele zusammen.
17:00 - 17:45 Uhr
Indoor Cycling
17:00 - 17:45 Uhr
Ausdauertraining auf dem Rad. Mitzubringen: 1 - 2 Handtücher falls vorhanden Pulsmesser, Radhose sowie feste Sport- oder Systemschuhe.
17:00 - 18:00 Uhr
Hantel Workout
17:00 - 18:00 Uhr
Langhanteltraining in der Gruppe. Intensives Ganzkörpertraining mit dem Schwerpunkt Muskelausdauer, Formung und Definition der Muskulatur.
17:15 - 18:15 Uhr
Zumba Outdoor
17:15 - 18:15 Uhr
Dieses Intervall-Aerobic-Training ist vollgepackt mit feurigen Tanzschritten, pulsierenden lateinamerikanischen und internationalen Rythmen.
18:15 - 19:00 Uhr
Indoor Cycling
18:15 - 19:00 Uhr
Ausdauertraining auf dem Rad. Mitzubringen: 1 - 2 Handtücher falls vorhanden Pulsmesser, Radhose sowie feste Sport- oder Systemschuhe.
18:30 - 19:30 Uhr
Jumping Fitness
18:30 - 19:30 Uhr
Effektive Fettverbrennung durch dynamisches Fitnesstraining auf speziellen Trampolinen. Durch Jumping Fitness werden nicht nur Kalorien verbrannt, sondern es wird gleichzeitig das Gleichgewicht gefestigt und der gesamte Körper gelenkschonend stabilisiert.
08:45 - 09:45 Uhr
Jumping Fitness
08:45 - 09:45 Uhr
Effektive Fettverbrennung durch dynamisches Fitnesstraining auf speziellen Trampolinen. Durch Jumping Fitness werden nicht nur Kalorien verbrannt, sondern es wird gleichzeitig das Gleichgewicht gefestigt und der gesamte Körper gelenkschonend stabilisiert.
10:15 - 11:15 Uhr
Pilates
10:15 - 11:15 Uhr
Intensives Ganzkörpertraining mit der Langhantel. Der Schwerpunkt liegt dabei auf Kraftausdauer, Muskelaufbau, sowie Formung und Definition der Muskulatur.
17:00 - 18:00 Uhr
Kurzhantel Workout
17:00 - 18:00 Uhr
Langhanteltraining in der Gruppe. Intensives Ganzkörpertraining mit dem Schwerpunkt Muskelausdauer, Formung und Definition der Muskulatur.
17:15 - 18:00 Uhr
Indoor Cycling
17:15 - 18:00 Uhr
Ausdauertraining auf dem Rad. Mitzubringen: 1 - 2 Handtücher falls vorhanden Pulsmesser, Radhose sowie feste Sport- oder Systemschuhe.
18:30 - 19:15 Uhr
Step Aerobic
18:30 - 19:15 Uhr
Step.
Step Aerobic ist ein koordinatives Herz-Kreislauftraining auf einer höhenverstellbaren Plattform - dem Step. Aus einer Kombination unterschiedlicher Grundschritte und deren Variationen setzt sich eine mitreißende Choreographie zusammen. Po- und Beinmuskulatur werden durch den Einsatz des Steps zusätzlich gekräftigt. Diesen Kurs gibt es in unterschiedlichen Schwierigkeitsstufen mit unterschiedlichen Anforderungen an Choreographie und Intensität.
19:00 - 19:45 Uhr
Indoor Cycling
19:00 - 19:45 Uhr
Ausdauertraining auf dem Rad. Mitzubringen: 1 - 2 Handtücher falls vorhanden Pulsmesser, Radhose sowie feste Sport- oder Systemschuhe.
19:45 - 20:45 Uhr
YOGA
19:45 - 20:45 Uhr
Kräftigungs- und Entspannungsübungen verbessern die Körperwahrnehmung und fügen sich zu einem Training für Körper, Geist und Seele zusammen.
09:00 - 10:00 Uhr
Zumba Outdoor
09:00 - 10:00 Uhr
Dieses Intervall-Aerobic-Training ist vollgepackt mit feurigen Tanzschritten, pulsierenden lateinamerikanischen und internationalen Rythmen.
09:15 - 10:15 Uhr
Hantel Workout
09:15 - 10:15 Uhr
Langhanteltraining in der Gruppe. Intensives Ganzkörpertraining mit dem Schwerpunkt Muskelausdauer, Formung und Definition der Muskulatur.
10:45 - 11:45 Uhr
Stretch & Relax
10:45 - 11:45 Uhr
Bei einem Stretchtraining wird eine intensive Dehnung und Entspannung der Muskulatur erreicht.
16:30 - 17:15 Uhr
HIT
16:30 - 17:15 Uhr
Bringe dich in 45 Minuten mit hochintensiven Intervallübungen an deine persönliche Leistungsgrenze und darüber hinaus.
16:30 - 17:30 Uhr
Zumba Outdoor
16:30 - 17:30 Uhr
Dieses Intervall-Aerobic-Training ist vollgepackt mit feurigen Tanzschritten, pulsierenden lateinamerikanischen und internationalen Rythmen.
17:45 - 18:45 Uhr
Jumping Fitness
17:45 - 18:45 Uhr
Effektive Fettverbrennung durch dynamisches Fitnesstraining auf speziellen Trampolinen. Durch Jumping Fitness werden nicht nur Kalorien verbrannt, sondern es wird gleichzeitig das Gleichgewicht gefestigt und der gesamte Körper gelenkschonend stabilisiert.
18:45 - 19:30 Uhr
Indoor Cycling
18:45 - 19:30 Uhr
Ausdauertraining auf dem Rad. Mitzubringen: 1 - 2 Handtücher falls vorhanden Pulsmesser, Radhose sowie feste Sport- oder Systemschuhe.
19:15 - 20:15 Uhr
Body & Balance
19:15 - 20:15 Uhr
Ganzkörpertraining ohne Hilfsmittel mit den Schwerpunkten Muskelausdauer - Kordination - Körperwahrnehmung.
10:00 - 10:45 Uhr
Indoor Cycling
10:00 - 10:45 Uhr
Ausdauertraining auf dem Rad. Mitzubringen: 1 - 2 Handtücher falls vorhanden Pulsmesser, Radhose sowie feste Sport- oder Systemschuhe.
11:00 - 12:00 Uhr
Body Style
11:00 - 12:00 Uhr
Ganzkörpermuskeltraining zur Straffung und Körperformung
08:00 - 08:45 Uhr
Reha-Plus
08:00 - 08:45 Uhr
Rehabilitationssport ist ein Bewegungstraining, das von lhrem Arzt verordnet wird, um die medizinische Behandlung mit Hilfe körperlicher Aktivität zu unterstützen. Der Rehabilitationssport wird von lizensierten Übungsleitern durchgeführt und betreut.
11:00 - 11:45 Uhr
Reha-Plus
11:00 - 11:45 Uhr
Rehabilitationssport ist ein Bewegungstraining, das von lhrem Arzt verordnet wird, um die medizinische Behandlung mit Hilfe körperlicher Aktivität zu unterstützen. Der Rehabilitationssport wird von lizensierten Übungsleitern durchgeführt und betreut.
12:15 - 13:00 Uhr
Reha-Basic
12:15 - 13:00 Uhr
Rehabilitationssport ist ein Bewegungstraining, das von lhrem Arzt verordnet wird, um die medizinische Behandlung mit Hilfe körperlicher Aktivität zu unterstützen. Der Rehabilitationssport wird von lizensierten Übungsleitern durchgeführt und betreut.
15:45 - 16:30 Uhr
Reha-Basic
15:45 - 16:30 Uhr
Rehabilitationssport ist ein Bewegungstraining, das von lhrem Arzt verordnet wird, um die medizinische Behandlung mit Hilfe körperlicher Aktivität zu unterstützen. Der Rehabilitationssport wird von lizensierten Übungsleitern durchgeführt und betreut.
17:45 - 18:30 Uhr
Reha-Plus
17:45 - 18:30 Uhr
Rehabilitationssport ist ein Bewegungstraining, das von lhrem Arzt verordnet wird, um die medizinische Behandlung mit Hilfe körperlicher Aktivität zu unterstützen. Der Rehabilitationssport wird von lizensierten Übungsleitern durchgeführt und betreut.
12:00 - 12:45 Uhr
Reha-Plus
12:00 - 12:45 Uhr
Rehabilitationssport ist ein Bewegungstraining, das von lhrem Arzt verordnet wird, um die medizinische Behandlung mit Hilfe körperlicher Aktivität zu unterstützen. Der Rehabilitationssport wird von lizensierten Übungsleitern durchgeführt und betreut.
17:15 - 18:00 Uhr
Reha-Basic
17:15 - 18:00 Uhr
Rehabilitationssport ist ein Bewegungstraining, das von lhrem Arzt verordnet wird, um die medizinische Behandlung mit Hilfe körperlicher Aktivität zu unterstützen. Der Rehabilitationssport wird von lizensierten Übungsleitern durchgeführt und betreut.
19:00 - 19:45 Uhr
Reha-Plus
19:00 - 19:45 Uhr
Rehabilitationssport ist ein Bewegungstraining, das von lhrem Arzt verordnet wird, um die medizinische Behandlung mit Hilfe körperlicher Aktivität zu unterstützen. Der Rehabilitationssport wird von lizensierten Übungsleitern durchgeführt und betreut.
08:00 - 08:45 Uhr
Reha-Basic
08:00 - 08:45 Uhr
Rehabilitationssport ist ein Bewegungstraining, das von lhrem Arzt verordnet wird, um die medizinische Behandlung mit Hilfe körperlicher Aktivität zu unterstützen. Der Rehabilitationssport wird von lizensierten Übungsleitern durchgeführt und betreut.
12:15 - 13:00 Uhr
Reha-Plus
12:15 - 13:00 Uhr
Rehabilitationssport ist ein Bewegungstraining, das von lhrem Arzt verordnet wird, um die medizinische Behandlung mit Hilfe körperlicher Aktivität zu unterstützen. Der Rehabilitationssport wird von lizensierten Übungsleitern durchgeführt und betreut.
15:45 - 16:30 Uhr
Reha-Plus
15:45 - 16:30 Uhr
Rehabilitationssport ist ein Bewegungstraining, das von lhrem Arzt verordnet wird, um die medizinische Behandlung mit Hilfe körperlicher Aktivität zu unterstützen. Der Rehabilitationssport wird von lizensierten Übungsleitern durchgeführt und betreut.
18:30 - 19:15 Uhr
Reha-Plus
18:30 - 19:15 Uhr
Rehabilitationssport ist ein Bewegungstraining, das von lhrem Arzt verordnet wird, um die medizinische Behandlung mit Hilfe körperlicher Aktivität zu unterstützen. Der Rehabilitationssport wird von lizensierten Übungsleitern durchgeführt und betreut.
11:45 - 12:30 Uhr
Reha-Plus
11:45 - 12:30 Uhr
Rehabilitationssport ist ein Bewegungstraining, das von lhrem Arzt verordnet wird, um die medizinische Behandlung mit Hilfe körperlicher Aktivität zu unterstützen. Der Rehabilitationssport wird von lizensierten Übungsleitern durchgeführt und betreut.
19:00 - 19:45 Uhr
Reha-Plus
19:00 - 19:45 Uhr
Rehabilitationssport ist ein Bewegungstraining, das von lhrem Arzt verordnet wird, um die medizinische Behandlung mit Hilfe körperlicher Aktivität zu unterstützen. Der Rehabilitationssport wird von lizensierten Übungsleitern durchgeführt und betreut.
08:00 - 08:45 Uhr
Reha-Basic
08:00 - 08:45 Uhr
Rehabilitationssport ist ein Bewegungstraining, das von lhrem Arzt verordnet wird, um die medizinische Behandlung mit Hilfe körperlicher Aktivität zu unterstützen. Der Rehabilitationssport wird von lizensierten Übungsleitern durchgeführt und betreut.
09:00 - 09:45 Uhr
Body & Balance
09:00 - 09:45 Uhr
Ganzkörpertraining ohne Hilfsmittel mit den Schwerpunkten Muskelausdauer - Kordination - Körperwahrnehmung.
10:15 - 11:00 Uhr
Jumping & Style
10:15 - 11:00 Uhr
Effektive Fettverbrennung durch dynamisches Fitnesstraining, kombiniert mit Kräftigungsübungen, auf speziellen Trampolinen. Durch Jumping Fitness werden nicht nur Kalorien verbrannt, sondern es wird gleichzeitig das Gleichgewicht gefestigt und der gesamte Körper gelenkschonend stabilisiert.
17:00 - 17:45 Uhr
Flexi-Bar Workout
17:00 - 17:45 Uhr
Der in Schwingung gebrachte Flexi-Bar kräftigt die Tiefenmuskulatur in den Bereichen Bauch, Rücken, Schultern und Beckenboden.
18:15 - 19:00 Uhr
Step & Weight
18:15 - 19:00 Uhr
Steptraining mit leichten Schrittfolgen; Intensives Ganzkörpertraining durch den Einsatz von Hanteln.
19:30 - 20:15 Uhr
Jumping & Style
19:30 - 20:15 Uhr
Effektive Fettverbrennung durch dynamisches Fitnesstraining, kombiniert mit Kräftigungsübungen, auf speziellen Trampolinen. Durch Jumping Fitness werden nicht nur Kalorien verbrannt, sondern es wird gleichzeitig das Gleichgewicht gefestigt und der gesamte Körper gelenkschonend stabilisiert.
08:30 - 09:15 Uhr
Bodystyle
08:30 - 09:15 Uhr
Ganzkörpermuskeltraining zur Straffung und Körperformung
09:45 - 10:30 Uhr
Pilates
09:45 - 10:30 Uhr
Intensives Ganzkörpertraining mit der Langhantel. Der Schwerpunkt liegt dabei auf Kraftausdauer, Muskelaufbau, sowie Formung und Definition der Muskulatur.
17:15 - 18:00 Uhr
BOP
17:15 - 18:00 Uhr
Muskeltraining für Bauch, Oberschenkel, Po zur Straffung und Körperformung.
18:30 - 19:15 Uhr
Faszien Stretch
18:30 - 19:15 Uhr
Intensive Dehnung und Entspannung der Muskulatur zur Verbesserung der Beweglichkeit und zum Abbau von Verspannungen.
19:45 - 20:45 Uhr
Yogilates
19:45 - 20:45 Uhr
Ruhige und intensive Kräftigung der Stützmuskulatur. Dehnung und Atmung spielen hier eine große Rolle.
08:45 - 09:30 Uhr
Rückenfit
08:45 - 09:30 Uhr
Kräftigung aller den Rücken stabilisierenden Muskelgruppen. Mobilisation der Wirbelsäule, Schulung der Körperwahrnehmung.
10:00 - 10:45 Uhr
Faszien Fitness
10:00 - 10:45 Uhr
Ob mit der Blockroll oder dem eigenen Körper. Hier kommen die Faszien in Schwung und werden perfekt durchblutet. Für ein festes Bindegewebe!
17:15 - 18:15 Uhr
Hantel Workout
17:15 - 18:15 Uhr
Langhanteltraining in der Gruppe. Intensives Ganzkörpertraining mit dem Schwerpunkt Muskelausdauer, Formung und Definition der Muskulatur.
18:45 - 19:30 Uhr
Jumping Fitness
18:45 - 19:30 Uhr
Effektive Fettverbrennung durch dynamisches Fitnesstraining auf speziellen Trampolinen. Durch Jumping Fitness werden nicht nur Kalorien verbrannt, sondern es wird gleichzeitig das Gleichgewicht gefestigt und der gesamte Körper gelenkschonend stabilisiert.
09:30 - 10:30 Uhr
Hantelworkout
09:30 - 10:30 Uhr
Intensives Ganzkörpertraining mit der Langhantel. Der Schwerpunkt liegt dabei auf Kraftausdauer, Muskelaufbau, sowie Formung und Definition der Muskulatur.
17:15 - 18:15 Uhr
Hantel Workout
17:15 - 18:15 Uhr
Langhanteltraining in der Gruppe. Intensives Ganzkörpertraining mit dem Schwerpunkt Muskelausdauer, Formung und Definition der Muskulatur.
18:45 - 19:30 Uhr
HIT
18:45 - 19:30 Uhr
Bringe dich in 45 Minuten mit hochintensiven Intervallübungen an deine persönliche Leistungsgrenze und darüber hinaus.
08:45 - 09:15 Uhr
Flexi-Bar Workout
08:45 - 09:15 Uhr
Der in Schwingung gebrachte Flexi-Bar kräftigt die Tiefenmuskulatur in den Bereichen Bauch, Rücken, Schultern und Beckenboden.
09:45 - 11:00 Uhr
BOP & Stretching
09:45 - 11:00 Uhr
Muskeltraining für Bauch, Oberschenkel, Po zur Straffung und Körperformung.
18:00 - 19:00 Uhr
Body Style
18:00 - 19:00 Uhr
Ganzkörpermuskeltraining zur Straffung und Körperformung
11:00 - 12:00 Uhr
Thai Bo
11:00 - 12:00 Uhr
Schweißtreibendes Ganzkörperworkout, das Aerobic- und Kickbox-Elemente verbindet.
10:30 - 11:15 Uhr
BOP
10:30 - 11:15 Uhr
Muskeltraining für Bauch, Oberschenkel, Po zur Straffung und Körperformung.
11:45 - 12:30 Uhr
Jumping Fitness
11:45 - 12:30 Uhr
Effektive Fettverbrennung durch dynamisches Fitnesstraining auf speziellen Trampolinen. Durch Jumping Fitness werden nicht nur Kalorien verbrannt, sondern es wird gleichzeitig das Gleichgewicht gefestigt und der gesamte Körper gelenkschonend stabilisiert.
11:30 - 12:15 Uhr
Reha-Plus
11:30 - 12:15 Uhr
Rehabilitationssport ist ein Bewegungstraining, das von lhrem Arzt verordnet wird, um die medizinische Behandlung mit Hilfe körperlicher Aktivität zu unterstützen. Der Rehabilitationssport wird von lizensierten Übungsleitern durchgeführt und betreut.
14:15 - 15:00 Uhr
Reha-Basic
14:15 - 15:00 Uhr
Rehabilitationssport ist ein Bewegungstraining, das von lhrem Arzt verordnet wird, um die medizinische Behandlung mit Hilfe körperlicher Aktivität zu unterstützen. Der Rehabilitationssport wird von lizensierten Übungsleitern durchgeführt und betreut.
10:45 - 11:30 Uhr
Reha-Plus
10:45 - 11:30 Uhr
Rehabilitationssport ist ein Bewegungstraining, das von lhrem Arzt verordnet wird, um die medizinische Behandlung mit Hilfe körperlicher Aktivität zu unterstützen. Der Rehabilitationssport wird von lizensierten Übungsleitern durchgeführt und betreut.
16:00 - 16:45 Uhr
Reha-Plus
16:00 - 16:45 Uhr
Rehabilitationssport ist ein Bewegungstraining, das von lhrem Arzt verordnet wird, um die medizinische Behandlung mit Hilfe körperlicher Aktivität zu unterstützen. Der Rehabilitationssport wird von lizensierten Übungsleitern durchgeführt und betreut.
10:00 - 10:45 Uhr
Reha-Plus
10:00 - 10:45 Uhr
Rehabilitationssport ist ein Bewegungstraining, das von lhrem Arzt verordnet wird, um die medizinische Behandlung mit Hilfe körperlicher Aktivität zu unterstützen. Der Rehabilitationssport wird von lizensierten Übungsleitern durchgeführt und betreut.
11:15 - 12:00 Uhr
Reha-Plus
11:15 - 12:00 Uhr
Rehabilitationssport ist ein Bewegungstraining, das von lhrem Arzt verordnet wird, um die medizinische Behandlung mit Hilfe körperlicher Aktivität zu unterstützen. Der Rehabilitationssport wird von lizensierten Übungsleitern durchgeführt und betreut.
16:00 - 16:45 Uhr
Reha-Plus
16:00 - 16:45 Uhr
Rehabilitationssport ist ein Bewegungstraining, das von lhrem Arzt verordnet wird, um die medizinische Behandlung mit Hilfe körperlicher Aktivität zu unterstützen. Der Rehabilitationssport wird von lizensierten Übungsleitern durchgeführt und betreut.
08:15 - 09:00 Uhr
Reha-Basic
08:15 - 09:00 Uhr
Rehabilitationssport ist ein Bewegungstraining, das von lhrem Arzt verordnet wird, um die medizinische Behandlung mit Hilfe körperlicher Aktivität zu unterstützen. Der Rehabilitationssport wird von lizensierten Übungsleitern durchgeführt und betreut.
11:30 - 12:15 Uhr
Reha-Plus
11:30 - 12:15 Uhr
Rehabilitationssport ist ein Bewegungstraining, das von lhrem Arzt verordnet wird, um die medizinische Behandlung mit Hilfe körperlicher Aktivität zu unterstützen. Der Rehabilitationssport wird von lizensierten Übungsleitern durchgeführt und betreut.
16:00 - 16:45 Uhr
Reha-Plus
16:00 - 16:45 Uhr
Rehabilitationssport ist ein Bewegungstraining, das von lhrem Arzt verordnet wird, um die medizinische Behandlung mit Hilfe körperlicher Aktivität zu unterstützen. Der Rehabilitationssport wird von lizensierten Übungsleitern durchgeführt und betreut.
11:30 - 12:15 Uhr
Reha-Plus
11:30 - 12:15 Uhr
Rehabilitationssport ist ein Bewegungstraining, das von lhrem Arzt verordnet wird, um die medizinische Behandlung mit Hilfe körperlicher Aktivität zu unterstützen. Der Rehabilitationssport wird von lizensierten Übungsleitern durchgeführt und betreut.
16:45 - 17:30 Uhr
Reha-Basic
16:45 - 17:30 Uhr
Rehabilitationssport ist ein Bewegungstraining, das von lhrem Arzt verordnet wird, um die medizinische Behandlung mit Hilfe körperlicher Aktivität zu unterstützen. Der Rehabilitationssport wird von lizensierten Übungsleitern durchgeführt und betreut.
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