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Figur & Abnehmen

Abnehmen leichtgemacht!

Das persönliche Wunschgewicht zu erreichen und dauerhaft zu halten ist gar nicht so schwer. Dazu brauchen Sie eigentlich nur ein gesundes Maß an Disziplin und das Wissen über eine ausgewogene Ernährung. Unser Name ist dafür Programm: balance hilft Ihnen, Ihre Kilos in die richtige Balance zu bringen.

Unser Crash-Kurs „Die Lüge von der Fettverbrennung“ setzt auf die Erfahrung von über 2.500 erfolgreichen Ernährungsberatungen. Wir erklären Ihnen die Zusammenhänge von Gewicht, Muskelmasse, Eiweiß und Fettverbrennung und unterstützen Sie dabei, Ihre Ernährung zu optimieren.

Parallel zum Reduzieren von Pfunden entwickeln wir Ihren persönlichen Trainingsplan, der nicht nur beim Abnehmen hilft, sondern auch Ihre Figur in Topform bringt – besonders mit der Straffung der bekannten Problemzonen.

Abnehmen im balance Flensburg – wir freuen uns schon darauf, Sie in Bestform zu sehen!

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Der milon Figur- & Straffungs-Zirkel

  • speziell auf die Problemzonen der Frau abgestimmt
  • die ideale Ergänzung nach einem Kursprogramm
  • als Ergänzung zu einem Ausdauerprogramm
  • für alle, die wenig Zeit für ein ausgiebiges Ausdauertraining haben
  • Figurstraffung und -formung durch gezieltes Muskeltraining

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milon Zirkel
Vibrafit

Vibrafit

Die Vibrationen (Schwingungen) durchdringen den gesamten Körper und können somit spezifische Muskelgruppen ebenso wie große Muskelareale erreichen. Dadurch werden die Maximalkraft und die Kraftausdauer deutlich gesteigert. Indem die Muskeln stärker beansprucht werden, wird auch die Leistungsfähigkeit des Herz-/Kreislaufsystems gesteigert.

  • Verbesserte Koordination
  • Verbesserte Beweglichkeit
  • Verbesserung des Stoffwechsels
  • Positive Einflussnahme auf Cellulite
  • Blutzirkulation
  • Vorbeugung
  • Erfolge im Leistungssport
  • Anti Aging
Die Lüge der Fettverbrennung

Die Lüge der Fettverbrennung

Unser Ernährungs-Crash-Kurs

In diesem kurzweiligen Ernährungs-Crash-Kurs referiert Vitalcoach Kai Peter Goetze aus seiner Erfahrung aus über 2500 Ernährungsberatungen.

Wie ist es möglich, 5 Kilo in 10 Tagen abzunehmen?

Lassen Sie sich überzeugen.

 

Nächste Termine:

Sonntag, 22.10.2017 14:00 Uhr

Dauer: ca. 2,5 Std.
auch für Nicht-Mitglieder kostenlos!

Telefonische Anmeldung unter 04 61 - 6 11 06 erforderlich.

Haben wir Ihr Interesse geweckt? Jetzt Kontakt aufnehmen!

Mitglieder sagen über uns...

Ruth H.

Mein Erfolg nach der ErnährungsberatungHallo, ich heiße Ruth, bin 55 Jahre alt und hatte zu meiner "besten" Zeit ein "Kampfgewicht" von über 100 kg. Ich habe, wie fast alle Übergewichtigen, einige Diäten bis hin zur Hypnose, hinter mir. Alle Diäten brachten Erfolg... der leider nicht lange anhielt und der gut bekannte "JoJo...

Heike W.

In Bewegung bleibenSeit 1994 bin ich im balance Fitness Club aktiv. Ich habe mit dem Training im Fitnessstudio begonnen, weil ich starke Rückenprobleme hatte und nicht wollte, dass es sich verschlechtert. Allgemein möchte ich in Bewegung bleiben, daher gehe ich drei Mal in der Woche zum Training. Neben dem...

Hannelore und Wolfgang

Wer rastet, der rostet!Hallo, wir sind Hannelore und Wolfgang, seit der Eröffnung vor 20 Jahren sind wir im balance aktiv. Uns gefallen besonders die Atmosphäre, das Personal und die Vielfalt, was uns hier alles angeboten wird. Wir beide fahren gerne ins Gebirge, da Wolfgang Höhenbergsteiger ist und Hannelore im...

Manuel T.

Der zeitliche Aspekt ist mir sehr wichtigHallo, mein Name ist Manuel und ich bin 39 Jahre alt. Seit 2003 bin ich Mitglied im balance Fitness Club und sehr zufrieden. 3- bis 4-mal der Woche gehe ich zum Training und nutze alle Geräte im Wechsel. Da mir der zeitliche Aspekt sehr wichtig ist, nutze ich die milon-Zirkel. Die Zirkel werden mit...

Anke P.

Meine Erfahrung mit dem milon-ZirkelHallo, mein Name ist Anke und ich bin 47 Jahre alt. Ich habe 2 schon fast erwachsene Kinder und wohne in Flensburg. Seit ca. 6 Jahren trainiere ich schon im balance. Davor bin ich viel gelaufen, habe jedoch zunehmende Beschwerden in den Leisten/Rücken bekommen. Fitnessstudios waren für mich, zu...

Klaus-Dieter L.

Meine balance-GeschichteÜber Bekannte bin ich auf den balance Fitness Club aufmerksam geworden, da sie dort sehr zufrieden sind. Darum habe ich mich auch angemeldet und bin nun seit 1994 hier aktiv und sehr zufrieden. Im balance gibt es sehr viele verschiedene Bereiche und Trainingsmöglichkeiten, dadurch wird es nie...

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