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Fitness & Ausdauer

Wer nach zwei Treppen schon ins Schnaufen kommt, hat bestimmt keine große Lust, die dritte zu nehmen. Doch solche Hürden machen den Alltag viel schwerer, als er sein muss. Denn das regelmäßige Training sorgt nicht nur für genug Puste, sondern ist auch ein wichtiger Beitrag zur nachhaltigen Gesundheit.

  • Gesundheit für den Alltag gewinnen
  • Herz & Kreislauf in Form halten
  • fit bleiben für Sport & Freizeit
  • Durchblutung & Stoffwechsel anregen
  • Grundfitness aufbauen
  • aktiver durchs Leben gehen
Fitness & Ausdauer
Immer wieder alles geben!

Immer wieder alles geben!

Den Fahrstuhl links liegen lassen, mit vollem Schwung die Treppe nehmen und trotzdem ganz entspannt im Büro ankommen. Eine gesunde Grundfitness bedeutet Rückenwind in jeder Lebenslage. Im balance Flensburg fällt es leicht, systematisch an der eigenen Fitness zu arbeiten und zu spüren, wie sie von Woche zu Woche steigt.

Lust auf Ankommen!

Lust auf Ankommen!

Fit zu sein, ist schön. Fit zu bleiben, ist noch schöner. Und immer wieder für zehn Jahre jünger gehalten zu werden, als man ist, hat auch einen gewissen Reiz. Die regelmäßige Bewegung beim Training schafft die Voraussetzungen für ein aktives und ausgefülltes Leben. Das sagt ja schon der Name – eben einfach in balance!

Sportlich bleiben!

Sportlich bleiben!

Wenn man viele Sportarten mag und gerne auch mal ins Extreme geht, ist eine gute Grundfitness unerlässlich. Im balance Flensburg stimmen nicht nur die Trainingsbedingungen, sondern auch die persönliche Beratung, denn die Trainingspläne werden ganz individuell auf die perfekte Vorbereitung der Lieblingssportart abgestimmt.

Nie wieder Stubenhocker!

Nie wieder Stubenhocker!

Bei der Arbeit im Garten merkt man sofort, ob mit der eigenen Puste noch alles stimmt. Mit regelmäßigen Fitness-Einheiten schmeißt einen weder die Runde Unkrautjäten noch die hundert Meter Heckenschneiden aus der Bahn. Im balance Flensburg trainiert man für Fitness, die den Alltag einfach leichter macht.

Jetzt starten und aktives Leben führen!

Wir helfen Ihnen, Ihre Gesundheit und Grundfitness systematisch auf- und auszubauen und Ihr Leben mit dem richtigen Elan zu genießen.

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